心理医生：考生和家长要注意提防“情绪中暑”
 

　　“小暑”刚过，天气炎热，为避免考生及候考家长出现中暑症状，普瑞医院医疗保障点准备了小电扇、清凉油、藿香正气水、纯净水等防暑物品；疫情特殊时期，医疗保障点还为现场的考生和家长们准备了口罩，设置了体温检测点，确保考生和家长健康。

　　早晨7时许，陆陆续续就已经有考生和家长抵达校门口。看到门口有医疗保障点，家长罗女士带着女儿曾同学围了过来。

　　“不用紧张，就跟医生聊聊天。”罗女士鼓励着即将踏入考场的女儿。“我原本不紧张的，结果一看到校门我的心就‘砰砰砰’像打鼓一样。”曾同学不好意思地笑道。

　　普瑞医院国家二级心理咨询师、有着10多年青少年心理咨询经验的肖少蓉跟曾同学聊了起来，温柔轻松的语气很快让曾同学放松了下来。看到医疗保障点前“乘风破浪，不负韶华”的鼓励手牌，罗女士还和女儿一起拍照留影，为女儿加油打气。

　　当天，有不少家长带着孩子或者单独来到医疗保障点，咨询如何让孩子在高考两天保持最佳的心理状态。“家长给孩子最好的减压方式是给自己减压，需要避免自己的紧张情绪传递给孩子，也不要反复提醒孩子减压，反而会制造焦虑情绪。”肖少蓉提醒，“小暑”后，考生及家长还要特别注意防止因焦虑、不安、紧张而诱发的“情绪中暑”，及时调整心态，释放压力，放松心情。她提醒，减压是个技术活，如果有需要可及时请求专业支持。

　　“少女门诊”义诊台吸引了不少妈妈们来为考生咨询

　　刘帆医生的义诊台前也围了不少考生家长，她们的关注点在自己的孩子“会不会营养补充不到位”，或者“会不会因为处于经期而影响发挥”，甚至出现“腹泻、中暑怎么办”。刘帆医生一一针对家长关心的问题进行了解答。

　　刘医生介绍，普瑞医院由湖南出版投资控股集团全额投资，是一家国有高端三级医院，也是长沙首批开设“少女门诊”的妇产医院，由经验丰富的医生精准诊断病因，针对病因对症治疗，擅用中西医结合疗法治疗痛经。